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豊かな人生 / 生活

~なりたい二人になるために、自分の本音に出会おう~ カップル・夫婦向けのワークショップ

START 20:30
END 21:30
料金 無料
配信媒体 Zoom

夫婦のセキララをシェアして助け合うコミュニティを運営するフタリノ株式会社と自分に向きあう時間が届くサブスクサービス「LetterMe」を提供する株式会社LetterMeは、パートナーとのより良い関係を築いていきたい夫婦やカップル向けに、本音と向き合うオンラインワークショップを6月23日(木)に開催します。


ふたりのもやもや解決に、自分と向き合う意義
「自分らしさ」と同じように、夫婦やカップルの数だけ、そこには「ふたりらしさ」があります。「普通」や「みんな」という基準を手放して、ふたりらしさを軸に、ふたりの関係を育んでいくことが大切です。

そのために、今回のワークショップでは、まずは「自分」の本音を知ることに焦点をあてています。
ワークショップのメインとなる、未来の自分への手紙は、 「現在の状態はずっとは続かない」という認識が高まる効果があり、ネガティブ感情を軽減することが証明されいます(※)。
ふたりの目の前の課題から少し距離をとって、自分の「本音」に出会うことで、「ふたりらしさ」に出会いなおすきっかけをお届けしたいと思います。


ワークショップについて
自分宛てに手紙を書くLetterMeのワークショップを中心に、「ふたり」のことについて、「わたし」の本音に気づき向き合うためのコンテンツをご用意しています。

・ ふたりについて、浮かんだキーワードをありのまま書き出してみる
・ 今の気持ちを整理する
・ 1ヶ月後の自分に手紙で気持ちを伝えるワーク
・ 感想・心の変化を共有

オンラインで、心地のいいBGMとガイドとともに自分に向き合う時間を過ごしながら、「ふたり」のことについてあなた自身の「こうありたい」「こうしたい」という本音を見つめていきます。


■準備いただくもの:
・手紙を書く前のワークで利用するメモ帳や紙
・レターセットorノートやメモ帳など手紙を書けるもの
・筆記用具
・お気に入りの飲み物などご自由に!お酒を飲みながらでも大丈夫です!


【こんな方におススメ】
・2人の将来、結婚について悩んでいる
・妊活について考えている
・パートナーとの家事・育児分担について悩んでいる、etc

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